Ayak morarması ile ilgili yazılanlar gerçekten bilgilendirici. Daha önce ben de benzer bir durum yaşadım ve moraran bölge için buz uygulamak oldukça işe yaramıştı. Yüksekte tutmanın da şişliği azalttığını fark etmiştim. Ayrıca, zencefil ve zerdeçal gibi iltihap önleyici besinlerin faydasını duymuştum, bu konuda da çok doğru bir noktaya değinilmiş. Peki, bu doğal tedavi yöntemlerini uygulamadan önce bir sağlık uzmanına danışmak ne kadar önemli? Başka hangi doğal yollarla bu durumu hafifletebiliriz?
Ayak morarması ile ilgili yazılanlar gerçekten bilgilendirici. Daha önce ben de benzer bir durum yaşadım ve moraran bölge için buz uygulamak oldukça işe yaramıştı. Yüksekte tutmanın da şişliği azalttığını fark etmiştim. Ayrıca, zencefil ve zerdeçal gibi iltihap önleyici besinlerin faydasını duymuştum, bu konuda da çok doğru bir noktaya değinilmiş. Peki, bu doğal tedavi yöntemlerini uygulamadan önce bir sağlık uzmanına danışmak ne kadar önemli? Başka hangi doğal yollarla bu durumu hafifletebiliriz?
Cevap yaz